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日本人が昔から副菜として取り入れてきた食材、まめ・ごか・わかめ・やさい・さかな・しいたけ・いもの頭文字と取って「まごはやさしい」といいます。

これらの食材を国内産の雑穀に加えたものが、食育習慣　やずやの七彩御膳です。

 

近年の日本人の食生活の変化と共に取り入れられなくなってきたこれらの食材をやずやは注目して、おいしく手軽に摂取できるようにしました。
30年以上健康と食にかかわってきたやずやが自信を持って提供する商品です。
栄養バランスとおいしさが自慢です。
食育習慣　やずやの七彩御膳のなかには、９種類の穀物が入っています。
この９種類の穀物は、栄養バランスと彩り、食感、味わいを考えられたものです。
この雑穀の中に11種類の「まごはやさしい」食材をブレンドしています。
目で見てもとても鮮やかでキレイな彩り、噛めば噛むほど口の中に広がってくる野菜の甘み、穀物の香りなど食育習慣　やずやの七彩御膳は、食卓をにぎやかにしてくれます。
赤・黄・緑の彩りがよく、さらにそれぞれの素材の栄養を補える商品です。
食育習慣　やずやの七彩御膳の中には、しいたけやじゃこ・わかめも入っているので、おかずがいらないくらい、これだけでおいしく頂けます。

 

食育習慣　やずやの七彩御膳の全ての原材料を国内産にこだわっています。
研いだお米２合に対して１袋をいれて、普段の水加減よりも少し多めの水加減で炊飯器で炊くだけでふっくらもっちり、おいしい七彩御膳が出来上がります。

七彩御膳	発芽十六雑穀
９種類の穀物に １１種類の色々な素材をプラス！	１６種類の雑穀

雑穀９種類	発芽もち玄米、発芽はだか麦、胚芽押し麦、発芽青玄米、発芽もち黒米、発芽もち赤米、発芽もち麦、発芽もちきび、発芽もちあわ
他にも１１種類	黒大豆（黒千石１００％）、にんじん、さつまいも、乾燥わかめ、干ししいたけ、大根葉、大豆、発芽小豆、青大豆、黒ごま、ちりめんじゃこ

「まごわやさしい」という言葉を聞いた事はありますか？
世界一の長寿の国と言われる日本人の食事は、バランスの取れた食事を表す言葉とされています。

 

先人の知恵でもあるので、日々忙しく働いていてきちんと食事がとれない方には、
「まごわやさしい」を取り入れたバランスの良い食事をオススメします。

 

もちろん、このやずやの食彩御膳には全て入っています♪

 

ま	まめ・・・豆類の事。大豆や納豆、豆腐。高タンパク質で食物繊維やビタミンも豊富。
ご	ごま・・・ゴマの事。たんぱく質や食物繊維、ミネラルやカルシウムも豊富。
わ	わかめ・・・わかめや海藻類の事。たんぱく質や食物繊維、ミネラルやビタミンが豊富。
や	やさい・・・野菜類の事。ミネラルやビタミンが豊富。
さ	さかな・・・魚類の事。たんぱく質をはじめとして、鉄分などもたっぷり。話題のDHAやEPA等も。
し	しいたけ・・・椎茸やキノコ類の事。食物繊維やビタミンが豊富。
い	いも・・・芋類の事。炭水化物や、糖質をはじめとして、食物繊維やビタミンＣなども豊富。

やずや七彩御膳はこんな方にオススメします♪

 

日々忙しく働いている家族が多く、なかなかバランスの良い食事がとれない方に特にオススメします。

お子さんが大事な時期だからこそ、栄養豊富なお食事をとる事をオススメします。

やずやの七彩御膳なら、いつもの白米にプラスして綺麗な色がプラスされます。見た目にも綺麗で美味しさアップ♪